¿De verdad es chocolate? Guía para identificar su calidad y autenticidad
Puede parecer obvio, pero no todo lo que se vende como chocolate lo es. En realidad, muchos productos en los estantes del supermercado apenas contienen cacao. Algunos ni siquiera tienen manteca de cacao y, por ley, deberían llamarse apenas “sabor a chocolate”. En tiempos donde el precio del cacao se ha disparado y los chocolates reales podrían convertirse en un lujo, es más importante que nunca aprender a identificar lo auténtico.
La regla de oro es clara: cuanto mayor el porcentaje de cacao, mejor el chocolate. Para los especialistas, un producto de calidad debe tener al menos 50 % de cacao, y el estándar premium inicia a partir del 70 %. No solo es una cuestión de sabor, sino de respeto al ingrediente, a los productores y a la salud del consumidor.
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¿Qué exige la norma mexicana?
En México, la NOM-186-SSA1/SCFI-2013 regula el cacao, chocolate y productos similares. Establece que un chocolate auténtico debe elaborarse con ingredientes derivados exclusivamente del cacao:
- Pasta o masa de cacao
- Manteca de cacao
- Cocoa (cacao en polvo)
- Azúcares o edulcorantes
Ingredientes opcionales como leche, vainilla o especias
La norma permite hasta un 5 % de grasa vegetal distinta a la manteca de cacao, siempre que no sea grasa láurica, y prohíbe niveles elevados de grasas trans o contaminantes físicos como fragmentos de insectos.
Clasificación del chocolate, del peor al mejor
Según la NOM, los productos comercializados como chocolate pueden dividirse en distintos niveles de calidad:
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- Productos similares al chocolate
No contienen manteca de cacao. Utilizan grasas vegetales baratas y apenas contienen cacao. Solo pueden etiquetarse como “sabor a chocolate”.
- Chocolate en polvo
Debe tener al menos 1.8 % de manteca de cacao y 18 % de cocoa desgrasada, pero suele contener mucha azúcar. Sirve para bebidas, pero no es chocolate puro.
- Chocolate blanco
Contiene solo manteca de cacao, sin pasta ni cocoa. Tiene alto contenido de azúcar y leche, y no aporta antioxidantes como el chocolate oscuro.
- Chocolate con leche
Debe contener mínimo 25 % de sólidos de cacao y 14 % de leche. Tiene cacao real, aunque también bastante azúcar.
- Chocolate semiamargo
Contiene al menos 30 % de cacao, con menos azúcar que el anterior. Balancea dulzura y sabor a cacao.
- Chocolate amargo u obscuro
Es el de mayor calidad. Contiene al menos 40 % de sólidos de cacao, con 22 % de manteca y 18 % de cocoa. Tiene poca azúcar, más antioxidantes y ningún lácteo añadido.
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Los países del buen chocolate
Bélgica
Desde 1894 regula el chocolate con mínimo 35 % de cacao real. El Código Belga del Chocolate exige que el proceso se realice completamente en territorio nacional. Además, el sello AMBAO certifica que no se utilizan sustitutos de manteca de cacao.
Suiza
Aunque no tiene una ley específica sobre porcentaje mínimo, marcas artesanales como Garçoa o Taucherli producen chocolates entre 70 % y 90 % de cacao, con solo dos ingredientes: cacao y azúcar orgánica. Los consumidores suizos valoran el origen, la pureza y la trazabilidad, convirtiendo al chocolate oscuro en norma de calidad.
Unión Europea
La directiva 2000/36/EC establece mínimos de 25 % para chocolates con leche y 35 % para chocolates oscuros, permitiendo hasta un 5 % de grasas vegetales no cacaoteras. Sin embargo, Bélgica va más allá, prohibiéndolas a nivel nacional en sus productos más finos.
El precio del cacao fluctúa… y el chocolate real está en riesgo
Como lo reportamos en Bistronomie en enero, el cacao se ha encarecido de forma inédita: pasó de 60–80 pesos por kilo a más de 220–250 pesos, aunque ha ido a la baja. Esto obliga a muchas marcas a reducir el porcentaje de cacao o a usar sustitutos artificiales para mantener precios bajos.
La maestra chocolatera Lizbeth Hernández fue contundente:
“Comer una barra con 70 % de cacao será un lujo dentro de 10 años”.
Y por eso insiste en que el consumidor debe aprender a exigir calidad y apoyar al cacao mexicano.
“Cuando se consuma una barra de chocolate, se debe buscar que tenga un alto porcentaje de cacao y, mejor aún, que sea cacao mexicano. Esto ayudará a que la cadena se mantenga viva”, concluye.
Cómo elegir un chocolate auténtico
- Busca el porcentaje de cacao: lo ideal es 50 %, y si es igual o mayor al 70 %, mejor.
- Lee los ingredientes: los primeros deben ser pasta o masa de cacao, y manteca de cacao. Si lo primero es azúcar, es señal de baja calidad.
- Evita productos con “sabor a chocolate” o aceites vegetales.
- Apoya al cacao mexicano: hay marcas locales con trazabilidad, comercio justo y excelente calidad.
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